حاضری وارد مسیری بشی که به صورت تضمینی زندگیت رو دچار تغییرات اساسی می کنه؟ تغییراتی که خودت به صوت واقعی درک میکنی و به صورت عینه تو زندگیت مشاهده می کنی. میخام روش و راهی بهت یاد بدم که بتونی از طریق اون اولین قدم های تغییر رو برداری . فرمولی منحصر بفرد برای رسیدن به اهداف و خواسته ها با زندگی شاد در حال و راهنمای عملی موفقیت . در این کتاب صوتی می خواهم درباره یک دوره موفقیت با شما حرف بزنم . ما در دنیایی زندگی می کنیم که اگر آرزوهامون رو در ناخودآگاهمان بارگذاری نکنیم نمی توانیم به آنها دست پیدا کنیم . ذهن ناخودآگاه ما متاثر از خودآگاه ما هست . اگر ذهنمان را فیلتر نکنیم مسلما هیچ اتفاتی نخواهد افتاد . باید در خودآگاهمان به مسائلی توجه کنیم که برای ناخودآگاهمان روشن و شفاف بشه . اما مواد لازم ۱- خرید دفترچه ای زیبا و ۲- یک فرد مصمم برای تغییر . واژه ها قدرت دارند . اگر ما واژه ای را بنویسیم دقیقا همان واژه ( چه مثبت چه منفی ) بر ما تاثیر می گذارند . فقط این را بگویم که در این دفتر قراره اتفاقاتی که دوست داریم برای ما بیفتد را ، بنویسیم . احساسات خوب و جریانات عالی . تعهدی بنویسید که قرار است این دفتر همیشه همراه من باشد و این دفتر باید پر بشه از اتفاقات خوب . همچنین نام و نام خانوادگی ، تاریخ و امضای منحصر بفرد شما . مثلا اگر می خواهیم وزن کم کنیم در این دفترچه ، با نام خودمان می نویسیم که مثلا من مجتبی تا تاریخ ۷/۷ ، پنج کیلو کاهش وزن خواهم داشت و سپس یک امضاء به یاد ماندنی . نام دیگر این دفترچه ، دفتر جادویی است . و اما کمی در مورد اهمال کاری صحبت کنیم . اهمال کاری باعث میشه ما از دید دیگران هم در جایگاه خوبی قرار نگیریم و از این بدتر باعث سرخوردگی در ما می شود و بعد می گوییم خدا نخواست یا تقدیر خدا اینگونه بود . احساس افسردگی به ناامیدی کشیده می شود . و بدترین و پست ترین و دورترین فرکانسها به خداوند ناامیدی هست . در اینجا دو اهرم لذت و رنج را شرح می دهیم